Cours de Yoga sur Zoom

Rejoignez moi sur zoom pour des cours de yoga et de méditation guidée.

Mon enseignement empreint de fluidité, d'alignement et de synchronisation du mouvement avec la respiration favorise l’écoute de soi et la bienveillance. Mes connaissances en aromathérapie et en sonothérapie me permettent d'offrir une dimension holistique à mes méditations.

J'ai découvert le yoga durant mes études d'Économie à l'Université et y ai trouvé au fil des années une réelle philosophie de vie. Je me suis formée en France, en Italie, puis je suis partie en Inde pour poursuivre mon éducation avec Yoga Alliance. Titulaire d'une certification de 200 heures en Yoga multistyle je poursuis actuellement ma formation avec 300 heures supplémentaires en Yoga Intégratif.